Little Known Facts About 마사지.

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목과 머리에는 가벼운 압력 만을 사용한다. 동맥과 특정한 건강 상태에 따른 금기 사항 등을 이유로 오직 전문적인 교육을 받은 마사지사만이 더 강한 압력을 머리와 목에 줄 수 있다.

아로마 향의 초를 켜보자. 하지만 아로마 향은 호 불호가 나뉠 수 있으므로 read more 초를 켜기 전 마사지를 받는 사람에게 먼저 아로마 향을 즐기는지 혹은 꺼리는지에 대해 물어보도록 한다.

미간의 주름을 마사지한다. 코 위쪽 미간에 있는 세로 주름을 가로 방향으로 마사지해서 개선할 수 있다. 미간에 손가락을 수평으로 놓는다. 주름이 있는 곳의 피부를 앞뒤로 잡아당기면서 부드럽게 문지른다.

눈 주위를 마사지한다. 눈썹 위에 손가락을 올려놓고 눈 바깥쪽을 쓰다듬어 내린다. 손가락을 부드럽게 눈 아래쪽으로 움직이고 마지막으로 눈 안쪽으로 이동한다.

무난한 음악을 틀어 놓는다. 뉴에이지, 잔잔한 음악, 클래식, 혹은 자연의 소리 등과 같은 배경 음악이 최대한 편안하게 마사지 받을 수 있도록 돕는다. 쿵쾅거리는 음악이나 드라이브할 때 듣는 음악은 피하고 볼륨은 낮춘다.

다음과 같은 부위에 마사지를 받은 경우: 아물지 않은 상처, 종양, 신경 손상, 감염이나 극심한 염증, 방사선 치료에 의한 염증

끝나갈 쯤, 엄지가 어깨 뒤에 있고, 다른 손가락은 어깨 앞쪽에 있어야 한다.

각 부위의 마사지를 한 번 더 반복하며 마무리한다. 얼굴의 각 부위를 다시 한 번 부드럽게 마사지하고 마친다. 피부에 탄력이 생기고 젊어질 것이다. 매일 반복하면 가장 효과가 좋다.

태국 현지에서 절에서 마사지를 정통으로 배운 사람한테 받는 마사지는 정말 좋습니다. 우리나라에서 받는 타이 마사지는 현지에서 받는 것만큼 좋지는 않지만, 받을만 합니다. 태국에서도 관광객들이 가는 마사지샵 가격은 한국에서 받는 가격과 비숫한 수준이라서, 한국에서 받는 마사지 가격은 부담없는 수준입니다.

림프절 부위를 마사지한다. 목 양쪽 귀밑에 있는 림프절에서 독소가 배출된다. 이 부위를 마사지하면 독소가 배출되고 얼굴에 쌓이는 것을 방지할 수 있다.

나머지 네 손가락을 상대방의 어깨 앞쪽에 둬서 누를때 엄지를 받칠 수 있도록 한다.

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태국에서 시작된 마사지는 타이 마사지로, 운동 선수들을 위한 마사지는 스포츠 마사지로 부르는 것이죠.

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